Не замена врачу. Сомневаешься — звони 103.
Справочник первой помощи
Здесь собраны алгоритмы первой помощи при экстренных состояниях, травмах, отравлениях и неотложных ситуациях. Каждая статья — три уровня глубины:
- Действуй — пошаговый алгоритм. Открой и делай по шагам, пока ждёшь скорую.
- Понятно — что происходит в организме, простым языком.
- Наука — источники, уровни доказательности, международные гайдлайны.
Выбери состояние в боковом меню или воспользуйся поиском.